ફ્રિસબી સ્પોર્ટ્સ, શા માટે તે અચાનક લોકપ્રિય બની?

તેમાં કોઈ શંકા નથી કે યોગ્ય ફેંકવાની તકનીક અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.યોગ્ય ફેંકવાની મુદ્રા તમને દૂર અને સચોટ રીતે ફેંકી શકે છે, તેનાથી વિપરીત, ખોટી મુદ્રા તમને વધુ અસરકારક બનાવશે.હાલમાં, ફ્રિસ્બી એરેનામાં સામાન્ય રીતે વપરાતી ફેંકવાની મુદ્રામાં ફોરહેન્ડ ફેંકવું અને બેકહેન્ડ ફેંકવું છે.સામાન્ય રીતે, બેકહેન્ડ ફેંકવાથી લાંબુ અંતર મેળવી શકાય છે.ફેંકવાની કોઈ પણ સ્થિતિ અપનાવવામાં આવે તે મહત્વનું નથી, ફેંકનારને શરીરના ઉપરના ભાગની તાકાત, પવનની દિશા અને ગતિ મિકેનિક્સની તાલીમ મહત્વપૂર્ણ છે.ફ્રિસબીના નાના ટુકડામાં વાસ્તવમાં ઘણું બધું વૈજ્ઞાનિક જ્ઞાન છે.

તમે ફ્રિસબી ફેંકવાનું અને તેને ચોક્કસ રીતે પકડવાનું શીખી લો તે પછી, તમે ફ્રિસબીની રમતમાં જઈ શકો છો.નિયમિત ફ્રિસ્બી રમતમાં, બંને ટીમો પાંચ લોકોની બનેલી હોય છે.જો તે લેઝર અને મનોરંજન માટે હોય, તો લોકોની સંખ્યા પણ પરિસ્થિતિ અનુસાર ગોઠવી શકાય છે.ફ્રિસ્બી ક્ષેત્ર સામાન્ય રીતે 100 મીટરની લંબાઈ અને 37 મીટરની પહોળાઈ સાથે લંબચોરસ ઘાસનું ક્ષેત્ર છે.ક્ષેત્રની ડાબી અને જમણી બાજુએ, 37m (એટલે ​​કે, ક્ષેત્રની ટૂંકી બાજુ) ની લંબાઈ અને 23m ની પહોળાઈ સાથે સ્કોરિંગ ક્ષેત્ર છે.રમતની શરૂઆતમાં, બંને બાજુના ખેલાડીઓ પોતપોતાના બચાવની સ્કોરિંગ લાઇન પર ઊભા રહે છે, અને આક્રમક બાજુ રક્ષણાત્મક દિશામાંથી સર્વ કરે છે, અને પછી રમત શરૂ થાય છે.અપમાનજનક ટીમ તરીકે, તમારે સ્કોરિંગ ઝોનમાં તમારા સાથી ખેલાડીઓના હાથમાં ફ્રિસબી ફેંકવાની જરૂર છે.તમે ડિસ્કને પકડીને ચલાવી શકતા નથી, અને તમારે તેને 10 સેકન્ડની અંદર ફેંકી દેવું જોઈએ (બાસ્કેટબોલની જેમ).એકવાર હુમલાખોર ભૂલ કરે (જેમ કે સીમાની બહાર જવું, પડવું, અથવા અટકાવવું), ગુનો અને બચાવ સ્થિતિની બહાર થઈ જશે, અને સંરક્ષણ તરત જ પ્લેટ પકડી લેશે અને હુમલાખોર તરીકે હુમલો કરશે.રમત દરમિયાન કોઈ શારીરિક સંપર્કની મંજૂરી નથી, અને એકવાર તે થાય ત્યારે તેને ફાઉલ ગણવામાં આવશે.

અન્ય ટીમ સ્પોર્ટ્સથી વિપરીત, ફ્રિસ્બી ટીમ માત્ર પુરૂષો અને મહિલાઓ સુધી મર્યાદિત નથી, અને કોઈપણ ભાગ લઈ શકે છે.કેટલીક ફ્રિસ્બી રમતો પણ ટીમમાં પુરુષો અને મહિલાઓના ગુણોત્તરને નિર્ધારિત કરે છે.ફ્રિસબીની બીજી ખાસ વિશેષતા એ છે કે રમતના મેદાન પર કોઈ રેફરી નથી.રમત દરમિયાન કોઈ ખેલાડી સ્કોર કરે છે અને ફાઉલ કરે છે કે કેમ તે સંપૂર્ણપણે મેદાન પરના ખેલાડીઓના સ્વ-મૂલ્યાંકન પર આધારિત છે.તેથી, ફ્રિસબીની રમત એથ્લેટ્સમાં પરસ્પર આદરને ખૂબ મહત્વ આપે છે."આદરપૂર્ણ સંદેશાવ્યવહાર, નિયમોમાં નિપુણતા, શારીરિક અથડામણને ટાળવી અને રમતનો આનંદ માણવો", આ "ફ્રિસ્બી સ્પિરિટ" ને મૂળ સિદ્ધાંતો તરીકે WFDF (વર્લ્ડ ફ્રિસબી ફેડરેશન) દ્વારા સત્તાવાર નિયમોમાં ગંભીરતાપૂર્વક લખવામાં આવ્યા હતા.આ તે છે જ્યાં ફ્રિસબી સ્પોર્ટ્સનો અનંત આત્મા રહે છે.

જો તમને ઘણા પ્લેમેટ્સ ન મળે, તો તમે અલબત્ત તમારું મનોરંજન કરી શકો છો.ઉદાહરણ તરીકે, ફ્રિસ્બીમાં "પુનઃપ્રાપ્તિ સમય" પ્રોજેક્ટમાં, સહભાગીઓએ ફ્રિસબીને પવન સામે ફેંકવાની અને પછી એક હાથ વડે ફરી રહેલી ફ્રિસબીને પકડવાની જરૂર છે.ફેંકવા અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા વચ્ચેનો અંતરાલ જેટલો લાંબો હશે તેટલું સારું.આ એક ફ્રિસબી પ્રોજેક્ટ છે જે એક વ્યક્તિ દ્વારા કરી શકાય છે.તાઈવાન, ચીનમાં વર્તમાન રેકોર્ડ 13.5 સેકન્ડનો છે અને મુખ્ય ભૂમિ ચીનમાં કોઈ આંકડા નથી.જો નજીકમાં ખુલ્લી જગ્યા હોય તો તમે પણ અજમાવી જુઓ અને જુઓ કે શું તમે આ રેકોર્ડ તોડી શકો છો?

જૂથ પ્રોજેક્ટમાં ભાગ લેવો કે વ્યક્તિગત મનોરંજન, બે બાબતો ધ્યાનમાં રાખવાની છે.પ્રથમ સલામતી છે.ફ્રિસબીની ઉડતી ઝડપ 100km/h જેટલી ઊંચી હોઈ શકે છે, જે લગભગ ઊંચી ઝડપે દોડતી કાર જેવી જ છે.વ્યક્તિઓએ માત્ર પોતાનું રક્ષણ કરવું જોઈએ એટલું જ નહીં, બીજાને નુકસાન ન થાય તેની પણ કાળજી રાખવી જોઈએ.જો તમારી પાસે માત્ર એક નાનો ચોરસ અથવા સામુદાયિક ગ્રીન સ્પેસ હોય જેમાં લોકો કસરત કરતા હોય, તો ફ્રિસ્બી કસરત છોડી દેવી વધુ સારી છે;બીજું ફ્રિસ્બીનું મોડેલ છે.ત્યાં ઘણી ફ્રિસ્બી સ્પોર્ટ્સ છે, અને વિવિધ સ્પોર્ટ્સ વિવિધ વજન, સામગ્રી અને કદમાં ફ્રિસ્બીનો ઉપયોગ કરે છે.ખોટી ફ્રિસ્બીનો ઉપયોગ કરવાથી માત્ર કસરતની મજા પર જ અસર નહીં થાય, પરંતુ વર્કઆઉટના ખોટા પરિણામો પણ આવી શકે છે.

તેની ઓછી કિંમત અને ઉચ્ચ સામાજિક કૌશલ્યોને લીધે, ફ્રિસ્બી તેના જન્મ પછીના દાયકાઓમાં ઝડપથી વધી છે.પરંતુ મૂળભૂત કારણ જે તેને આપણી આસપાસ લોકપ્રિય બનાવે છે તે લોકોની વધતી જતી જીવન જરૂરિયાતો છે.ફ્રિસ્બી હજી પણ એક રમત છે, અને તેને ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે.લીગ ખૂણાની આજુબાજુમાં છે, અને જ્યારે હવામાન સાફ હોય, ત્યારે તમે ફ્રિસબી પણ પસંદ કરી શકો છો અને આ નાની ડિસ્કમાં સમાવિષ્ટ અનંત આનંદની પ્રશંસા કરી શકો છો.